シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ!かんたん体重管理 〜 (アプリレビュー)

レビュアー:渡辺 武友 HALアプリレビュー | 2013年6月16日 日曜日
                        
まずは所長の渡辺が、ランキング上位にいる「定番アプリ」をいくつか紹介したいと思います。今回はダイエット、アプリの活用初心者にオススメの『シンプル・ダイエット 〜記録するだけ!かんたん体重管理 〜』です。 iconシンプル・ダイエット 〜 記録するだけ!かんたん体重管理 〜 開発: 開発: Takayoshi Kurachi 価格: 無料 リリース: 更新: 2013年4月3日 [ヘルスケア/フィットネス] dl_appStore iconiconicon ● 操作感・解説 レコーディングダイエットとは毎日体重を測り、日々の体重変化を確認し、何か要因で体重が増えたのか、減ったのかを考えるきっかけを作るものです。減らすためにどうすればよいか、自発的に考えるようになるとダイエットに結びつきます。 このアプリは、レコーディングダイエットの記録を誰でも簡単に行えるようにしてくれます。 最初に目標体重を設定し、あとは毎日1回体重と体脂肪率を入力するだけです。入力するとグラフで表示してくれます。その他食事をしたか、運動したかのチェックや、日々のメモ機能もありますが、体重と体脂肪だけでも十分成立するよう作られています。 何と言っても、熊のイラストがいい味出してます!体重を入力してグラフを見ると、その変動に合わせ表情を変え、コメントをくれます。これがなかなか励みになり続けやすくしてくれます。 ● まとめ このアプリ、2011年2月にリリースされ、すでに2年以上経ちますが「iOSヘルスケア&フィットネス・無料ランキング」で常に10位以内をキープするロングセラーアプリです(※正確には何度かトップ10外になっているがすぐにランクインしている)。 タイトルが示す通り、いたってシンプル。使い方で迷うことはほぼないと言えます。ダイエットアプリにもいろいろな種類がありますが、まず試してみるにはよいのではないでしょうか。 無料アプリのため広告が出ますが、アドオンで広告削除が可能です。気になる方は利用してください。 また、新たなシリーズとして「シンプル・ダイエット * フォト ー 食べたものを記録する!かんたん写真日記」がリリースされました。ダイエットで食事を意識するのは大切なポイントなので、合わせて使ってみるのもよいでしょう。健康アプリとしての評価 ・使用期間:3ヶ月以上 ・使用頻度:週5日程度
評価ポイント 評価 コメント
操作の分かりやすさ 画面指示に合わせて入力するだけ
アプリの構成 シンプル
画面の見やすさ グラフの線の太さなど適度
反応のよさ
好感度 熊のキャラクターがよいです
内容の信頼性
継続性 通知機能はないので自発的な管理が必要
役立ち感 レコーディングダイエットに適した使いやすさ
btn_app-intro

デバイス:

現在のアプリ登録数

アプリカテゴリー

デバイス