JogNote for iPhone (ユーザーレビュー)

レビュアー:渡辺 武友 HALアプリレビュー | 2013年10月23日 水曜日
                        
今回は研究員ではなく、実際の健康(ダイエット)活動にアプリを使った例として、某IT企業に務める26歳男性にヒアリングしました!実際のユーザーの声をどうぞ!! iconJogNote for iPhone 開発: 開発: WingStyle Co., Ltd. 価格: 無料 リリース: [ヘルスケア/フィットネス] ※現在アプリは「JogNote : GPSでランニングを記録する無料アプリ・グラフ機能と仲間とのコミュニケーションでマラソン大会、目標までの日々をサポート」に変更になりました(2014年4月3日現在)   iconiconicon       ● なぜアプリで健康行動を行ったか? 今回ユーザーヒアリングをすることになったのは、某IT企業のグループリーダーからの紹介です。 健康診断でグループの何人かが「今後の生活に注意が必要」との結果が出たとのことでした。しかも若手で。これはイカンと思ったグループリーダーはIT関連に務める者として、アプリで改善させようと思ったとのことです。面白い取組だと思い、早速対象となった男性(26歳)に話しを聞きました。 Q:なぜ健康診断の結果が思わしくなかったのですか? A:学生から社会人になったことで、生活スタイルが変わり、運動する機会が減ったためだと思います。 Q:リーダーからアプリを使って改善するよう指示があったと聞きました。どうしてこのアプリを選んだのですか? A:改善のための手段はいくつかありましたが、自分の中で一番無理のない範囲でできそうなのが運動だと思いました。例えば、食生活の改善はコストがかかり、慣れも必要だろうと考えました。長期間にわたって改善された状態を維持しないとあまり意味がないのではないでしょうか?運動であれば、休日やたまたま早く帰宅できた日の夕食前後など、自分の都合のいい時間だけを選んでできるため、無理なく続けることができると考えました。 Q:20代でしっかりと計画的なことに驚きです!運動歴を教えてください。 A:学生時代にもあまり運動する習慣がなく、社会人になってからも、ほとんど運動することはありませんでした。 Q:運動経験があまりないと、ランニングアプリでは大変だっとのではないですか? A:アプリに記録できる内容にウォーキングも含まれていたため、駅までの道のり(2kmほど)も運動としてカウントしていました。それまでは駅までバスで移動していましたが、意識的に歩くことが多くなりました。また、最低でも1日に1回は履歴の一覧に記録を残すことができ、「アプリに記録するために運動しなきゃ」ということを意識せずにいられたため、継続して記録を付けることが辛いと感じることはありませんでした。 Q:自分なりに無理のないやり方を見つけられたようですね。すでに始めてから数ヶ月経ったと聞きました。継続できてますか? A:現在も、アプリを使って運動を継続しています。アプリに記録できない運動(水泳や筋トレなど)も始めたため、他のアプリも試してみようかと考えています。 この男性は、健康行動を取ったことで1ヶ月で約2kg落ち、その後も6ヶ月続けたことで、筋力が付き体型の変化も実感しているようで、運動することで効果が出ていることを楽しんでいるようでした。素晴らしいですね! ● アプリの紹介 今回男性が利用したアプリは「JogNote for iPhone」。ランニングをはじめスポーツのSNSサイトとして有名なJogNoteのアプリです。実際に利用した男性にアプリを紹介してもらいます。 「JogNote for iPhone」は、ジョギングやウォーキングのログを取るためのアプリです。 運動した日付や時間はもちろん、実際に運動した距離をGPSを用いて測定します。運動のメニューは「ラン」、「ウォーク」、そして「自転車」から選択することができ、トレーニングとしてのランニングやサイクリングだけでなく、通勤時の徒歩移動も運動の一環として記録することができます。 画面は3画面(うち1つは設定画面)しかなく、非常にシンプルな作りになっています。アプリを開いて1タップで測定が開始でき、アプリがフォアグラウンドになくても測定ができるため、運動中はアプリを意識する必要がありません。また、ログの履歴画面のUIが非常に見やすく、いつ、どのくらい運動をしたのかが一目でわかります。すべてのログを一覧で確認できるため、モチベーションの向上にもつながります。 必要な機能はすべて備えつつ、1タップで即開始できるような手軽さもあり、完成度の高いアプリであるといえます。アイコンをはじめとしたアプリのデザインも、健康系アプリにありがちなそっけないものでなくつい手元に置きたくなる(インストールしたくなる)ポップなデザインで統一されていることも好印象です。ただし、GPS情報を利用して距離を測定するため、バッテリーの消費には注意が必要になります。     ● 健康アプリとしての評価 ・使用期間:6ヶ月以上 ・使用頻度:週5日程度
評価ポイント 評価 コメント
操作の分かりやすさ 起動画面=操作画面なので分かりやすい
アプリの構成  
画面の見やすさ 見やすいが、4インチモニタには対応していない
反応のよさ バックグラウンドで計測してもメモリをほとんど食わない軽さ 
好感度  ポップなデザインでつい起動したくなる
内容の信頼性    
継続性 通知機能や計測間隔などは表示されないため、自主的に継続する必要がある
役立ち感    

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