ブルーライトフィルター

視力 | 2016年9月15日 木曜日

icon ブルーライトフィルター

開発: The Healthy Kraken
価格: 無料
リリース: 2016年5月12日
[健康&フィットネス ]

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4.3

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夜間の照明は体に悪影響を与えます。携帯端末やPCから発せられるブルーライトならなおさらのコト。

照明が発達するまで、人間は太陽の光のもと生活していました。もちろん、夜は真っ暗。人間は夜、体内時計(概日リズム)をリセットしますが、夜も照明により明るい生活ができるようになった今、うまく体内時計を調節できず、睡眠障害を引き起こしてしまうことも。

一概に光が体に悪影響を与えるのではありません。日中のブルーライトは、集中力の向上や俊敏さ、気分転換につながります。ですが、夜間のブルーライト、特に携帯端末やPCから発せられる可視光線は人体にさまざまな影響を及ぼすのです。

ブルーライトはメラトニンの分泌、体内時計に影響するホルモンの抑制につながります。ブルーライトに限らず、光はメラトニン分泌を低下させますが、ブルーライトの作用は著しいと考えられています。
ブルーライトフィルター〜ブルーライト軽減・自由自在のフィルター設定〜

– ノーマルモード:ウェブ検索に最適
– バランスモード:画質と目の影響のバランスを整える
– リーディングモード:長時間の読み物に最適
-スリープモード:ブルーライトを最大限までカット。睡眠前にオススメ!
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