健康・医療アプリを専門に紹介したサイト「Health App Lab（ヘルスアップラボ）」

Nike Training Club

NTCで体を鍛えましょう。 新しくなったNike+ Training Clubへようこそ。このトレーニングアプリは、世界最大の女性フィットネスコミュニティ用です。

今まで通りの4つのメニューから自分のゴールや好みに合わせてワークアウトを選択するだけでなく、ゴールやレベルを選択し、自分に合った特別な4週間のトレーニングプログラムを作成する新機能が加わりました。トレーニングプログラムに沿って毎日ワークアウトを行うことで、設定したゴールに向かって、カラダの引き締めや筋力アップを目指しましょう。ランニングを加えることでさらに効果的に。

Nikeマスタートレーナーや、マリア・シャラポアなどの世界のトップアスリートが手掛けた100種類以上のワークアウトで、目標達成に必要な指導を受けながらモチベーションをキープできます。 Nike+ Training Clubでトレーニングを管理しましょう 。

•15分、30分、45分の全身ワークアウトをいつでもどこでも行えます。
•世界で最も影響力のある女性のアスリート、トレーナー、セレブ達が手掛けたフリーワークアウトです。
•ステップごとのビジュアルデモやビデオデモで、あらゆるドリルを完璧にこなせます。
•音声ガイダンス付きなので、トレーニングがスムーズに進み、モチベーションもキープできます。
•お好みのワークアウト、トレーニング履歴、進捗状況を簡単に確認できます。
•改善されて新しくなったFacebookおよびTwitterの公開機能で、トレーニングをさらに効果的に進めることができます。
•ワークアウト用の音楽をミュージックライブラリからストリーム配信できます。
•英語、フランス語、スペイン語、ドイツ語、イタリア語、ロシア語、中国語、日本語の各言語版を用意しています。
•サポートの必要な方は、次にアクセスしてください： twitter.com/nikesupport

※説明はiTunes掲載のものを表示しています。Android版の説明はGoogle Playでご確認ください。