ロングブレスダイエットタイマー

運動 | 2013年6月18日 火曜日

iconロングブレスダイエットタイマー

開発: 開発: yusuke bono
価格: ¥100
リリース: 更新: 2012年9月6日
[ヘルスケア/フィットネス]

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合計: 7 件

 

TVで噂のロングブレスダイエット。
3秒吸って3秒吐いて4秒吐ききる! が基本の動きだそうですが、秒数を頭の中で数えていると、何セットやったかわからなくなってしまったり、時計を見ながらだと、いつの間にか姿勢が悪くなっていたりとなかなか難しいですよね。

このアプリはそんな悩みを解消するため 「3秒3秒4秒 x セット数」 をお知らせするアプリです!

ロングブレスダイエットのやり方を紹介するアプリではないので
詳しく知りたい方は本や雑誌などをご覧ください。

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