腰痛改善ストレッチ

肩・腰・膝関節痛 | 2015年2月9日 月曜日

icon腰痛改善ストレッチ

開発: 開発: ayAPop
価格: ¥100
リリース: 更新: 2013年9月17日
[ヘルスケア/フィットネス]

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合計: 10 件

 

5分で改善!
腰痛改善ストレッチ

現代病と言われる「腰痛」を短時間のストレッチで改善しましょう。
座ったまま出来るストレッチと、寝ながら出来るストレッチの両方が入っているので、自宅でもオフィスでも活用出来ます。

オフィスで行うのもOK!
トイレの個室でこっそり行うのもOK!
帰宅して自宅でTVを見ながら行うのもOK!
もちろん、就寝前に行うのもOK!

その時は治っても、オフィスワークを行っていると、またダルくなってきますよね?1回5分と短いから、ダルくなってきたら再度行えます。

腰痛を改善して、快適なオフィスワークを手に入れよう!

※アプリが起動しない、クラッシュする等の場合は、以下へお問い合わせください。
http://www12.plala.or.jp/ayapop/index.html

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